SMK Kesehatan Mandala Bhakti Surakarta Ajak Siswa SMP Muhammadiyah 9 Ngemplak Gelar Senam Sehat dan Cek Kesehatan
Surakarta, 26 September 2024 – Dalam rangka mempromosikan gaya hidup sehat dan menjaga kebugaran jasmani, SMK Kesehatan Mandala Bhakti Surakarta menggelar kegiatan Senam Sehat bersama siswa-siswi SMP Muhammadiyah 9 Ngemplak. Acara ini berlangsung di halaman SMP Muhammadiyah 9 Ngemplak dan disambut dengan antusias oleh para siswa yang mengikuti setiap gerakan senam yang dipandu oleh instruktur dari SMK Kesehatan Mandala Bhakti Surakarta.
Senam sehat ini merupakan salah satu program dari SMK Kesehatan Mandala Bhakti yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran pelajar tentang pentingnya menjaga kesehatan fisik. Kegiatan tersebut dipimpin oleh instruktur berpengalaman dari SMK, yang membawa suasana menyenangkan dan penuh semangat.
Meningkatkan Kesadaran Hidup Sehat di Kalangan Pelajar
Kepala SMK Kesehatan Mandala Bhakti Surakarta, Ibu Apt. Ifwa Mas'udah, S.Farm., M.M., menyampaikan bahwa kegiatan ini adalah bagian dari upaya untuk memperkenalkan gaya hidup sehat kepada para pelajar. “Kami ingin mengajak para siswa di SMP Muhammadiyah 9 Ngemplak untuk lebih peduli terhadap kesehatan mereka melalui kegiatan seperti senam sehat ini. Aktivitas fisik yang teratur sangat penting untuk menjaga kebugaran tubuh, terutama bagi pelajar yang memerlukan konsentrasi dalam belajar,” ungkap Ibu Ifwa.
Cek Kesehatan Gratis untuk Siswa dan Guru
Selain senam sehat, SMK Kesehatan Mandala Bhakti Surakarta juga menyediakan layanan cek kesehatan gratis untuk seluruh siswa dan guru di SMP Muhammadiyah 9 Ngemplak. Kegiatan ini meliputi pengecekan tekanan darah, serta konsultasi kesehatan ringan. Cek kesehatan ini dilakukan oleh siswa jurusan kesehatan SMK Kesehatan Mandala Bhakti yang didampingi oleh tenaga medis profesional dari sekolah.
“Kegiatan ini tidak hanya memberikan manfaat fisik melalui senam, tetapi juga meningkatkan kesadaran para siswa dan guru mengenai pentingnya memantau kesehatan secara rutin. Kami berharap dengan adanya cek kesehatan ini, semua peserta dapat lebih memahami kondisi kesehatannya dan menjaga pola hidup sehat,” tambah Ibu Ifwa.
Antusiasme Siswa dan Guru
Salah satu siswa SMP Muhammadiyah 9 Ngemplak, mengungkapkan kegembiraannya setelah mengikuti kegiatan ini. “Senamnya sangat menyenangkan, saya jadi lebih bersemangat dan merasa tubuh lebih segar. Ditambah lagi dengan cek kesehatan, jadi saya bisa tahu kondisi kesehatan saya saat ini,” ujarnya.
Selain siswa, para guru juga ikut serta dalam pemeriksaan kesehatan. Banyak di antara mereka yang memanfaatkan kesempatan ini untuk mendapatkan saran kesehatan terkait gaya hidup aktif dan menjaga pola makan.
Pentingnya Kesehatan Fisik dan Mental di Usia Pelajar
Ibu Ifwa juga menjelaskan bahwa kesehatan fisik dan mental adalah dua hal yang saling berkaitan. “Dengan berolahraga seperti senam, tubuh akan lebih bugar dan pikiran lebih segar. Ini sangat penting terutama bagi para pelajar yang kerap menghadapi stres dan tekanan dalam belajar. Kami berharap kegiatan ini bisa membantu mereka merasa lebih baik, baik secara fisik maupun mental,” jelasnya.
Kesimpulan
Kegiatan Senam Sehat dan cek kesehatan gratis yang dilaksanakan oleh SMK Kesehatan Mandala Bhakti Surakarta di SMP Muhammadiyah 9 Ngemplak ini berhasil mengajak para siswa dan guru untuk lebih peduli terhadap kesehatan mereka. Dengan senam yang menyenangkan dan cek kesehatan yang komprehensif, para peserta diharapkan dapat lebih memahami pentingnya menjaga kesehatan secara rutin.
SMK Kesehatan Mandala Bhakti Surakarta terus berkomitmen untuk mempromosikan gaya hidup sehat di kalangan pelajar melalui berbagai kegiatan edukatif dan praktis. Mari bersama menjaga kesehatan dan membangun masa depan yang lebih sehat dan bugar!
